Proponte este mes a instaurar un nuevo hábito saludable en tu vida, puede ser desde dejas el celular 15 min. antes de irnos a dormir o hasta 10 minutos de sol en las mañanas.
Esto contribuye a nuestro bienestar no solo mental, sino también físico; pues creamos diferentes espacios propios y nos comprometemos no con el deber ser, sino con el querer hacer algo por mejorar nuestra calidad de vida.
Boletín de la actividad académica, de investigación, extensión y administrativa de la Facultad de Educación.